Valérie Damidot est une animatrice emblématique de la télévision française. Souvenez-vous, elle était à la tête de l'émission D&CO, anciennement diffusée sur M6. La star du programme avait pour mission, avec son équipe de décorateurs, de remettre au goût du jour les logements de certains Français. Et à chaque épisode, la surprise était au rendez-vous. Par la suite, après avoir quitté la sixième chaîne, elle fait quelques apparitions sur NRJ12, puis, plus récemment, sur TF1, avec Mon Plus Beau Noël et Les Plus Belles Vacances. Si elle se fait plus discrète aujourd'hui, ce n'est pas pour autant qu'elle ne se lance pas dans de nouveaux projets.
En couple depuis plus de vingt ans avec Régis Viogeat, rencontré en 2001 alors qu’elle était déjà mère de deux enfants : Roxanne, âgée de 30 ans aujourd'hui, et Norman, 28 ans, nés d’une précédente relation. Et dernièrement, la mère de famille s'est lancée dans une toute nouvelle activité en devenant l'ambassadrice la marque WW (anciennement Weightwatchers). Valérie Damidot a en effet entamé un régime, il y a quelques mois, qui semble porter ses fruits.
À l'affiche d'un one-woman show baptisé Valérie Damidot s'expose, la star du petit écran, mais aussi de la scène, tente de concilier régime et activité professionnelle. Et tout semble fonctionner à merveille. Lors d'un entretien pour Purepeople, la star du marouflage s'est confiée sur ses nombreux kilos perdus depuis le début de son régime alimentaire : "J'en suis à 17 et je voudrais en perdre encore 4 ou 5. En fait, on croit que dans un régime, le plus dur, c'est de maigrir. Mais non. Le plus dur, c'est de stabiliser. Maigrir c'est super. Normalement, si tu manges mieux et que tu bouges, tu perds assez vite. Mais tu peux reprendre assez vite. Alors, j'aimerais pouvoir perdre encore un peu pour pouvoir être tranquille", a-t-elle révélé à nos confrères.
Mais pas de secret si vous voulez perdre du poids ! Et Valérie Damidot a trouvé la technique pour obtenir un équilibre parfait : vélo, salle de sport, yoga, stretching et marche, voilà un programme particulièrement chargé qui fait de l'effet : "De toute façon, il n'y a pas de secret. Si tu restes assis sur ton canapé à bouffer des chips, en regardant des séries, il y a peu de chances que ton corps s'améliore", a-t-elle confié. Et heureusement, elle peut compter sur son cher et tendre compagnon, pour qui l'apparence n'est qu'un simple détail.
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