Mais comment Paul Rudd fait-il pour avoir l’air aussi jeune ? Eh oui, difficile d’admettre que l’acteur, qui revient sur les écrans avec Ant-Man et la Guêpe : Quantumania, a 53 ans tant il en paraît facilement dix de moins. Mais alors, quel est le secret de son éternelle jeunesse ?
Pour garder sa mine de jeune premier, Paul Rudd compte avant tout… sur une bonne nuit de sommeil ! Au moins huit heures de d’affilée et pas une de moins comme il l’a confié à Men’s Health. Seulement après viennent les régimes, le cardio et la musculation sans quoi l’acteur aurait sans doute l’air moins fringant.
Pour autant, Paul Rudd ne s’inflige rien de très strict. « Les gens me demandent, “Est-ce que tu peux m’envoyer ton régime détaillé ? Combien de fois par semaine fais-tu du sport ? Est-ce qu’il y a un jour de la semaine où tu ne fais pas attention ? »
Et Paul Rudd les renvoie à leurs oreillers ! « Les gens vont faire des nuits de quatre heures pour avoir le temps de faire du sport (le matin). Ils ne se rendent pas service », s’est-il désolé. Enfin, si l’acteur se contraint à un peu de musculation plusieurs fois par semaine, c’est uniquement pour faire bonne impression dans le costume d’Ant-Man !